Olen useamman kerran törmännyt itsessäni yllättävään vahvuuteen. Minua ei ehkä ensinäkemältä pidetä henkisesti vahvana ihmisenä, mutta minulla on joitain rankkoja kokemuksia, joissa olen "päässyt" testaamaan tätä puolta itsessäni. Ja olen läpäissyt testit.
Pohjalla käyminen ja oman itsensä tutkailu ovat tehneet minusta vahvemman kuin mitä aiemmin olin. Nyt tiedän, missä "romahtamiseni" rajat menevät, ja kun raja alkaa lähestyä, tiedän, miten toimia. Olen tässä matkan varrella oppinut itsestäni ja vahvuudestani paljon ja jos osaisin täysin hyödyntää vahvuuttani, siitä voisi olla paljon hyötyä itselleni ja miksei muillekin.
Yksi keino kasvaa vahvemmaksi ihmiseksi on ollut myös kommunikointi muiden ihmisten kanssa. Kun näkee ihmisiä porskuttavan todella haastavissakin elämäntilanteissa saa ihan toisenlaista näkökulmaa asioihin kuin jos keskustelisi vain itsensä kanssa ja eläisi itseään tuijotellen. Monet oivallukseni olenkin saanut kaikessa hiljaisuudessa muiden elämänkaaria tarkastellen. Se on opettanut mm. sitä, että asiat eivät ole useinkaan niin yksinkertaisia ja yksisuuntaisia kuin miltä ne äkkiseltään näyttävät ja se, mikä näkyy ihmisten elämässä pinnalle, ei välttämättä ole koko kuva totuudesta. Elämä koostuu todellakin mutkikkaasta verkostosta valintoja ja suuntia ja ei ole mikään ihme, jos välillä eksyy.
Harmillista on se, että heikkoutta ei useinkaan näytetä hyväksyvän. Heikkoutta nähdessään monet ihmiset torjuvat ja hylkäävät ja jopa yhteiskuntakin vieroksuu sitä. On aivan kuin elämässä ei olisikaan muuta vaihtoehtoa enää kuin armoton suoritus ja vääränlainen, pinnallinen ja suorituskeskeinen vahvuus.
Minun vahvuuteni on herkkää. Se tunnustelee ympäristöään tarkkaan, etsii paikkaansa, suojaa, toimii tarvittaessa ärhäkkäästikin, mutta enimmäkseen kuitenkin piilottelee. Se ei valehtele, koska valheellinen käsitys omasta liiallisesta vahvuudesta tulee ihan jostain muualta, vääristyneestä minäkäsityksestä ja/tai tarpeesta olla jotain muuta kuin on. Minun vahvuuteni on hyvä ystäväni ja siksi välillä toivonkin, että sitä ei koeteltaisi liikaa.
Tuesday, May 13, 2008
Sekalaisia lauseita
Ajatukseni ovat olleet viime päivinä aika puuroa, joten en ole osannut tarttua mihinkään yksittäiseen ajatukseen tai järjelliseen lauseeseen. Luetteloinkin tähän jotain sekalaisia lauseita ajatuksiani selvittääkseni:
- Jos väsyttää, pitää levätä.
- Oma tilanne on harvoin niin paha kuin miltä se itsestä näyttää.
- Ajatusten vaihtaminen ystävien kanssa on tärkeää oman tomuttuneen ja jämähtäneen ajatusmaailman liikkeelle saattamiseksi.
- Jos ei tiedä, mihin suunnata, pitää pysähtyä ja tarkistaa oikea suunta.
- Kaikissa suunnissa ja vaihtoehdoissa on hyvät ja huonot puolensa.
- Elämässä on yllättävän paljon julmuutta.
- Täydellinen eristäytyminen sosiaalisista suhteista harvoin kannattaa.
- Pitää varoa pahoja ihmisiä.
- Vaikka joskus onkin vaikea muistaa ja tajuta, että hyviäkin ihmisiä on, heitä todellakin on.
- Itselleen pitää muistaa suoda aikaa.
- Itsestä kannattaa pitää huolta.
- Tyytyväinen vatsa on tärkeä muullekin hyvinvoinnille.
- Jos ei tee mitään, juuri mitään ei myöskään tapahdu.
- Elämässä on kultalusikkatapauksia ja sitten meitä muita, joiden täytyy rakentaa elämänsä pohjimmaisesta peruskivestä lähtien.
- Yksinäisyys on vaarallinen sairaus.
- Se, että ei tee päätöstä, on myös päätös.
- Asiat eivät useinkaan ole niin yksinkertaisia kuin miltä ne näyttävät. Tai sitten ne ovat :)
- Jos väsyttää, pitää levätä.
- Oma tilanne on harvoin niin paha kuin miltä se itsestä näyttää.
- Ajatusten vaihtaminen ystävien kanssa on tärkeää oman tomuttuneen ja jämähtäneen ajatusmaailman liikkeelle saattamiseksi.
- Jos ei tiedä, mihin suunnata, pitää pysähtyä ja tarkistaa oikea suunta.
- Kaikissa suunnissa ja vaihtoehdoissa on hyvät ja huonot puolensa.
- Elämässä on yllättävän paljon julmuutta.
- Täydellinen eristäytyminen sosiaalisista suhteista harvoin kannattaa.
- Pitää varoa pahoja ihmisiä.
- Vaikka joskus onkin vaikea muistaa ja tajuta, että hyviäkin ihmisiä on, heitä todellakin on.
- Itselleen pitää muistaa suoda aikaa.
- Itsestä kannattaa pitää huolta.
- Tyytyväinen vatsa on tärkeä muullekin hyvinvoinnille.
- Jos ei tee mitään, juuri mitään ei myöskään tapahdu.
- Elämässä on kultalusikkatapauksia ja sitten meitä muita, joiden täytyy rakentaa elämänsä pohjimmaisesta peruskivestä lähtien.
- Yksinäisyys on vaarallinen sairaus.
- Se, että ei tee päätöstä, on myös päätös.
- Asiat eivät useinkaan ole niin yksinkertaisia kuin miltä ne näyttävät. Tai sitten ne ovat :)
Thursday, May 08, 2008
Kauneuden perässä juoksemisesta
Olen usein törmännyt miehiin, jotka ovat jossain vaiheessa tuoneet selkeästi esille sen, että heille naisen tärkein ominaisuus on kauneus. Joillekin naisen kauneus on todellakin myös pitkäaikaista parisuhdetta tavoiteltaessa yksi tärkeimmistä asioista.
Tokihan tämä asia on perusteltavissa biologialla: miehet viehättyvät visuaalisesta kauneudesta ja naisen kauneus voi (ei siis välttämättä) kieliä myös terveydestä, mikä on tietysti lisääntymisen kannalta olennainen asia. Parisuhteilussahan on biologiselta kannalta kyse nimenomaan lisääntymisestä, joten tällaisilla asioilla on väkisinkin merkitystä, mutta se on mielenkiintoista, että toisilla nämä seikat painavat vaakakupissa huomattavasti enemmän kuin toisilla. En voi välttyä pohdinnalta, että mikä näitä eroja miesten välillä aiheuttaa.
Miehen omalla "tasolla" ei kokemukseni mukaan ole suuresti väliä: olen tavannut eri kokoisia, komeita, keskinkertaisia ja vaatimattomamman näköisiä miehiä, itsevarmoja pelureita ja arempia hissukoita, jotka ovat tuoneet ulkonäkökeskeisyytensä esille joko heti alkuun tai vasta tuttavuuden myöhemmässä vaiheessa. Toki jos mies on itse ns. hyvännäköinen (makujahan on monenlaisia), ulkonäkökeskeisyys on todennäköisempää. (En kerro nyt pelkästään omista kokemuksistani, vaan ajan myötä nähdystä, koetusta, kavereiden ja tuttavien kokemuksista ja kuullusta.)
Joskus en ole siis hämmästynyt, kun olen tavannut ulkonäkökeskeisen sinkkumiehen: oma "taso" ja kauneuden vaatimus voivat nimittäin olla yhtälö, joka ei kertakaikkiaan toimi. Harmilliseksi asia muodostuu silloin, jos mies ei itse ymmärrä asiaa.
En kiellä sitä, etteikö ulkonäkö näyttelisi jotain osaa ihmissuhteissa. Tokihan fyysinen viehättävyys on tärkeää varsinkin parisuhteessa, mutta mielestäni ihmisissä on viehättävää muukin kuin tiettyyn muottiin puristettu käsitys pelkästä ulkoisesta kauneudesta. Minä esimerkiksi kaihdan ulkonäöllisessä mielessä monia miehiä, joita tiedotusvälineissä sanotaan komeiksi. En viehäty esimerkiksi viimeisimmästä "unelmien poikamiehestä". Hänessä ei ole ulkonäöllisesti mitään sellaista, joka saisi minut huokailemaan ihastuneena. Ei mitään. Minulle miehen viehättävyys koostuu useammasta tekijästä, kokonaispaketista.
Ihminen on kokonaisuus monista asioista ja ominaisuuksista, joten on sääli, jos häntä katsotaan vain yhdestä, todella kapeasta näkövinkkelistä. Takaako ulkonäkö sitä paitsi sen, että suhde kestää myrskyt ja karikot, ja että siinä viihtyisi vuodesta toiseen? Ei. Kai nykyään vain ajatellaan lähinnä sitä, että juurinythetitässäjanyt saadaan maksimaalista nautintoa (eli sitä kauneuden ihastelua tässä tapauksessa).
Minulta on kysytty, että millä perusteella ihmisiä sitten pitäisi lähestyä, jos kuitenkin ulkonäkö on se ainoa asia, joka aluksi näkyy. Hyvä kysymys. En sano, etteikö niitä kauneimpia saisi lähestyä, mutta ehkä ei kannattaisi sulkea silmänsä siltä kirkassilmäiseltä, hymyilevältä, persoonallisen näköiseltä naiselta vain sen vuoksi, että hän ei ole yleisen kauneuskäsityksen mukainen. Ihmissuhteethan ovat aina aluksi tutustumista ja tunnustelua: aina ei todellakaan voi onnistua. Itse asiassa epäonnistumisiahan suorastaan täytyy tulla ja ne pitäisi osata hyväksyä; olisihan se kummallista, jos jokainen ensimmäiseksi tarjolla oleva nainen/mies olisi juuri sopiva.
Minä olenkin ollut hämmästynyt, jos minulle on heti alkuun, minua tuntematta sanottu, että olisin jotenkin "sopiva". Tuohan nimittäin tarkoittaa vain sitä, että olisin sopiva ulkonäöllisesti, ja se ei minua imartele. Minä haluan muunlaista sopivuutta ja kunnollista tutustumista. Itse asiassa, nykyään minä suhtaudun karsaasti miehiin, jotka tulevat kehumaan ulkonäköäni tarkoituksenaan "iskeä" minut. Se on ihan uskomatonta, millaiseksi turn-offiksi tuollainen lähestymistapa on minulle tullut. Olen kai vain jo niin uskomattoman kyllästynyt ihmissuhteiden pinnallisuuteen ja väärien asioiden (eli mm. ulkonäön) perässä juoksemiseen, että saatan suhtautua tällaiseen lähestymistapaan jopa hyvin kylmästikin, ehkä hieman vihamielisestikin.
Minun täytyisi kai nyt muistaa, että joillekin tuollainen pinnallinen parinvalinta sopii ja toisille ei. Minulle tosiaan ei, mutta täytyisi hyväksyä, että meitä on moneen lähtöön. Toisille pitää sallia valinnat, jotka itsestä näyttää käsittämättömän hölmöiltä.
Kirjoitin nyt vain ulkonäkökeskeisistä miehistä, mutta löytyyhän niitä samanlaisia naisistakin.
Tokihan tämä asia on perusteltavissa biologialla: miehet viehättyvät visuaalisesta kauneudesta ja naisen kauneus voi (ei siis välttämättä) kieliä myös terveydestä, mikä on tietysti lisääntymisen kannalta olennainen asia. Parisuhteilussahan on biologiselta kannalta kyse nimenomaan lisääntymisestä, joten tällaisilla asioilla on väkisinkin merkitystä, mutta se on mielenkiintoista, että toisilla nämä seikat painavat vaakakupissa huomattavasti enemmän kuin toisilla. En voi välttyä pohdinnalta, että mikä näitä eroja miesten välillä aiheuttaa.
Miehen omalla "tasolla" ei kokemukseni mukaan ole suuresti väliä: olen tavannut eri kokoisia, komeita, keskinkertaisia ja vaatimattomamman näköisiä miehiä, itsevarmoja pelureita ja arempia hissukoita, jotka ovat tuoneet ulkonäkökeskeisyytensä esille joko heti alkuun tai vasta tuttavuuden myöhemmässä vaiheessa. Toki jos mies on itse ns. hyvännäköinen (makujahan on monenlaisia), ulkonäkökeskeisyys on todennäköisempää. (En kerro nyt pelkästään omista kokemuksistani, vaan ajan myötä nähdystä, koetusta, kavereiden ja tuttavien kokemuksista ja kuullusta.)
Joskus en ole siis hämmästynyt, kun olen tavannut ulkonäkökeskeisen sinkkumiehen: oma "taso" ja kauneuden vaatimus voivat nimittäin olla yhtälö, joka ei kertakaikkiaan toimi. Harmilliseksi asia muodostuu silloin, jos mies ei itse ymmärrä asiaa.
En kiellä sitä, etteikö ulkonäkö näyttelisi jotain osaa ihmissuhteissa. Tokihan fyysinen viehättävyys on tärkeää varsinkin parisuhteessa, mutta mielestäni ihmisissä on viehättävää muukin kuin tiettyyn muottiin puristettu käsitys pelkästä ulkoisesta kauneudesta. Minä esimerkiksi kaihdan ulkonäöllisessä mielessä monia miehiä, joita tiedotusvälineissä sanotaan komeiksi. En viehäty esimerkiksi viimeisimmästä "unelmien poikamiehestä". Hänessä ei ole ulkonäöllisesti mitään sellaista, joka saisi minut huokailemaan ihastuneena. Ei mitään. Minulle miehen viehättävyys koostuu useammasta tekijästä, kokonaispaketista.
Ihminen on kokonaisuus monista asioista ja ominaisuuksista, joten on sääli, jos häntä katsotaan vain yhdestä, todella kapeasta näkövinkkelistä. Takaako ulkonäkö sitä paitsi sen, että suhde kestää myrskyt ja karikot, ja että siinä viihtyisi vuodesta toiseen? Ei. Kai nykyään vain ajatellaan lähinnä sitä, että juurinythetitässäjanyt saadaan maksimaalista nautintoa (eli sitä kauneuden ihastelua tässä tapauksessa).
Minulta on kysytty, että millä perusteella ihmisiä sitten pitäisi lähestyä, jos kuitenkin ulkonäkö on se ainoa asia, joka aluksi näkyy. Hyvä kysymys. En sano, etteikö niitä kauneimpia saisi lähestyä, mutta ehkä ei kannattaisi sulkea silmänsä siltä kirkassilmäiseltä, hymyilevältä, persoonallisen näköiseltä naiselta vain sen vuoksi, että hän ei ole yleisen kauneuskäsityksen mukainen. Ihmissuhteethan ovat aina aluksi tutustumista ja tunnustelua: aina ei todellakaan voi onnistua. Itse asiassa epäonnistumisiahan suorastaan täytyy tulla ja ne pitäisi osata hyväksyä; olisihan se kummallista, jos jokainen ensimmäiseksi tarjolla oleva nainen/mies olisi juuri sopiva.
Minä olenkin ollut hämmästynyt, jos minulle on heti alkuun, minua tuntematta sanottu, että olisin jotenkin "sopiva". Tuohan nimittäin tarkoittaa vain sitä, että olisin sopiva ulkonäöllisesti, ja se ei minua imartele. Minä haluan muunlaista sopivuutta ja kunnollista tutustumista. Itse asiassa, nykyään minä suhtaudun karsaasti miehiin, jotka tulevat kehumaan ulkonäköäni tarkoituksenaan "iskeä" minut. Se on ihan uskomatonta, millaiseksi turn-offiksi tuollainen lähestymistapa on minulle tullut. Olen kai vain jo niin uskomattoman kyllästynyt ihmissuhteiden pinnallisuuteen ja väärien asioiden (eli mm. ulkonäön) perässä juoksemiseen, että saatan suhtautua tällaiseen lähestymistapaan jopa hyvin kylmästikin, ehkä hieman vihamielisestikin.
Minun täytyisi kai nyt muistaa, että joillekin tuollainen pinnallinen parinvalinta sopii ja toisille ei. Minulle tosiaan ei, mutta täytyisi hyväksyä, että meitä on moneen lähtöön. Toisille pitää sallia valinnat, jotka itsestä näyttää käsittämättömän hölmöiltä.
Kirjoitin nyt vain ulkonäkökeskeisistä miehistä, mutta löytyyhän niitä samanlaisia naisistakin.
Wednesday, May 07, 2008
Hyvän olon ylläpitäminen
Kuulin eilen ihan hyviä ja piristäviä uutisia. Sen voimin sain silmäni auki normaalista arkitympääntymisestäni ja jaksoin hymyillä iloisesti, katsoa ihmisiä silmiin ja tunsin sisimmässäni vahvuutta ja luottamusta itseeni. Vaikka olinkin väsynyt, mainio olo kantoi loppuillan. Masentavat ajatukset olivat tipotiessään ja tunsin olevani hyvä, pärjäävä ja (omalla tavallani) vahva ihminen.
Onhan näitä oloja ollut, myös näitä hyviä, mutta ei ne kauan kestä. Mistähän löytyisi taikanappi, joka pitäisi tätä, vieläkin jatkuvaa hyvää virettä yllä?
Nyt kun silmäni avautuivat arkilamaannuksestani ja synkkyydestäni, niin huomasin myös kauhukseni, että olen syyllistynyt viime aikoina myös armottomaan nössötykseen. Siis nössönä olemiseen siten, että en ole jaksanut tarttua asioihin ja minun ylitseni olisi voinut kävellä mennen tullen ja pyyhkäistä jalkansakin mennessään - ei ole todellakaan kiinnostanut. Tuo on ollut huono asia, koska se vain ylläpitää väsymystä, lamaannusta ja kiinnostuksen puutetta.
Mielessäni pyörii runsaastikin pohdituttavia asioita, joihin kiinnostaisi tarttua. Taidan nyt kuitenkin keskittyä arkiseen aherrukseen ja hyvän olon ylläpitämiseen.
Onhan näitä oloja ollut, myös näitä hyviä, mutta ei ne kauan kestä. Mistähän löytyisi taikanappi, joka pitäisi tätä, vieläkin jatkuvaa hyvää virettä yllä?
Nyt kun silmäni avautuivat arkilamaannuksestani ja synkkyydestäni, niin huomasin myös kauhukseni, että olen syyllistynyt viime aikoina myös armottomaan nössötykseen. Siis nössönä olemiseen siten, että en ole jaksanut tarttua asioihin ja minun ylitseni olisi voinut kävellä mennen tullen ja pyyhkäistä jalkansakin mennessään - ei ole todellakaan kiinnostanut. Tuo on ollut huono asia, koska se vain ylläpitää väsymystä, lamaannusta ja kiinnostuksen puutetta.
Mielessäni pyörii runsaastikin pohdituttavia asioita, joihin kiinnostaisi tarttua. Taidan nyt kuitenkin keskittyä arkiseen aherrukseen ja hyvän olon ylläpitämiseen.
Monday, May 05, 2008
Maanantaifiilis, valivali
Oma olonikin sen jo kertoo: on maanantai. Jos tänään ei olisi tapahtunut eräs ilahduttava asia, niin olisin varmaankin taas kolkuttelemassa lamaannuksen portteja. Toki tuo portti häämöttää silmissäni koko ajan, mutta kurjaakin kurjemman olon olen pystynyt välttämään tämän ilahduttavan asian myötä: onneksi nyt on sentään edes jotain positiivista odotettavaa, vaikka se ei olekaan sitä, mitä juuri nyt eniten kaipaisin.
Oloni on aika tyhjä ja yksinäinen. Olen kuullut, että rahalla saa nautintoja ja onnea - voisiko joku kertoa minulle, että miten? Mielelläni ostaisin itselleni onnea ja hyvää oloa, mutta vaikka kuinka yrittäisin ostaa asioita, käyttää rahaa harrastuksiin ja ties mihin, niin ei ne elämästäni huikeaa tee. Kyllähän ne iloa tuovat, mutta vain hyvin rajoitetusti, koska suurimmat ilon lähteeni ovat sellasia, joita ei voi ostaa (mm. ihmissuhteet). Ne ovat sattumoisin myös sellaisia asioita, joita on hyvin vaikea saavuttaa - ainakaan minun.
Mielessäni pyörii lisäksi ahdistavana viime öinen uneni. Se oli ihan kamala, oikein ihmettelen, että miten mieli voi tuottaa sellaista ällötystä tietoisuuteen. En todellakaan olisi kaivannut. Uni ahdistaa vieläkin ja en voi olla pohtimatta, mitä se yrittää kertoa minulle. Löydän siitä nimittäin jotain liitoskohtia eräisiin asioihin elämässäni...
(Täytyy tähän valivalin lopuksi toki mainita, että onhan minulla montakin hyvää asiaa elämässäni - kiitos niille/heille.)
Oloni on aika tyhjä ja yksinäinen. Olen kuullut, että rahalla saa nautintoja ja onnea - voisiko joku kertoa minulle, että miten? Mielelläni ostaisin itselleni onnea ja hyvää oloa, mutta vaikka kuinka yrittäisin ostaa asioita, käyttää rahaa harrastuksiin ja ties mihin, niin ei ne elämästäni huikeaa tee. Kyllähän ne iloa tuovat, mutta vain hyvin rajoitetusti, koska suurimmat ilon lähteeni ovat sellasia, joita ei voi ostaa (mm. ihmissuhteet). Ne ovat sattumoisin myös sellaisia asioita, joita on hyvin vaikea saavuttaa - ainakaan minun.
Mielessäni pyörii lisäksi ahdistavana viime öinen uneni. Se oli ihan kamala, oikein ihmettelen, että miten mieli voi tuottaa sellaista ällötystä tietoisuuteen. En todellakaan olisi kaivannut. Uni ahdistaa vieläkin ja en voi olla pohtimatta, mitä se yrittää kertoa minulle. Löydän siitä nimittäin jotain liitoskohtia eräisiin asioihin elämässäni...
(Täytyy tähän valivalin lopuksi toki mainita, että onhan minulla montakin hyvää asiaa elämässäni - kiitos niille/heille.)
Friday, May 02, 2008
Heräilevän luonnon rauhaa
En viettänyt perinteistä vappua, johon kuuluu juhliminen, alkoholi, väkijoukot (tai vähintäänkin kaveriporukka) ja meteli. Juhlistin vappupäivää hyvässä seurassa metsässä kävellen, lintujen laulua kuunnellen ja sammakoiden riemua katsellen. Maasto oli vaihtelevaa: kuivaa, kosteaa, soista, ryteikköä, kalliota ja lammen rantaa. Oli kaunista ja rauhallista, mikä tunkeutui vahvasti sisuksiini asti.
Voinkin sanoa, että vappu oli todellakin minun näköiseni. En välttämättä siis kaipaa suunnatonta sosiaalisuutta ja hilpeää heilumista, vaan rauha, kauniit äänet ja maisemat riittävät - toki hyvässä seurassa kuitenkin. Olen yllättynyt, miten pienestä ilahdun, mutta kai se johtuu siitäkin, kun tekee sellaista, joka on ominta itseään.
Olen aikanaan juossut pirskeissä enemmänkin, mutta sen aika oli silloin. Toki vieläkin se on ajoittain mukavaa, jos tarjolla on hyvää seuraa, mutta nyt ymmärrän pirkeissä juoksemiseni aiemmin olleen enemmän pakoa omasta ahdistuksestani, toisten hyväksymisen tavoittelua, sosiaalisen paikkani hakemista ja *sen jonkin* etsimistä. Siis sellaisen asian, joka tekisi elämästäni täydellistä (mikä se asia siis ikinä onkaan). Usein kuitenkin olen tuntenut varsinkin suuremmissa pirskeissä ulkopuolisuutta ja jonkinlaista pakkososiaalisuutta ja hampaat irvessä tapahtuvaa pakkonautintoa; olen näytellyt "bileminää", joka ei kuitenkaan ole se todellinen minä. Näytteleminen on väsyttänyt enkä ole jaksanut sen kuvan käsittelyä, jonka ihmiset minusta pirskeissä saavat.
Taidan siis todellakin olla aika erakkoluonne, mutta kuitenkin niin, että nautin suunnattomasti hyvästä, samanhenkisestä seurasta. Olen iloinen siitä, että olen hieman päässyt irti siitä, että asioiden pitäisi olla "suuria, mahtavia ja sosiaalisia" ja osaan nauttia nyt yksinkertaisistakin asioista. Kai itsetuntemuksen ja -hyväksymisen lisääntyminen tuo tasapainoisempaa oloa, kun ei enää yritä samassa määrin kuin aiemmin tunkea itseään sellaiseen muottiin, johon ei todellakaan mukavasti mahdu.
Nyt on hyvä olla, mukavaa arkipyhää muistellessa.
Voinkin sanoa, että vappu oli todellakin minun näköiseni. En välttämättä siis kaipaa suunnatonta sosiaalisuutta ja hilpeää heilumista, vaan rauha, kauniit äänet ja maisemat riittävät - toki hyvässä seurassa kuitenkin. Olen yllättynyt, miten pienestä ilahdun, mutta kai se johtuu siitäkin, kun tekee sellaista, joka on ominta itseään.
Olen aikanaan juossut pirskeissä enemmänkin, mutta sen aika oli silloin. Toki vieläkin se on ajoittain mukavaa, jos tarjolla on hyvää seuraa, mutta nyt ymmärrän pirkeissä juoksemiseni aiemmin olleen enemmän pakoa omasta ahdistuksestani, toisten hyväksymisen tavoittelua, sosiaalisen paikkani hakemista ja *sen jonkin* etsimistä. Siis sellaisen asian, joka tekisi elämästäni täydellistä (mikä se asia siis ikinä onkaan). Usein kuitenkin olen tuntenut varsinkin suuremmissa pirskeissä ulkopuolisuutta ja jonkinlaista pakkososiaalisuutta ja hampaat irvessä tapahtuvaa pakkonautintoa; olen näytellyt "bileminää", joka ei kuitenkaan ole se todellinen minä. Näytteleminen on väsyttänyt enkä ole jaksanut sen kuvan käsittelyä, jonka ihmiset minusta pirskeissä saavat.
Taidan siis todellakin olla aika erakkoluonne, mutta kuitenkin niin, että nautin suunnattomasti hyvästä, samanhenkisestä seurasta. Olen iloinen siitä, että olen hieman päässyt irti siitä, että asioiden pitäisi olla "suuria, mahtavia ja sosiaalisia" ja osaan nauttia nyt yksinkertaisistakin asioista. Kai itsetuntemuksen ja -hyväksymisen lisääntyminen tuo tasapainoisempaa oloa, kun ei enää yritä samassa määrin kuin aiemmin tunkea itseään sellaiseen muottiin, johon ei todellakaan mukavasti mahdu.
Nyt on hyvä olla, mukavaa arkipyhää muistellessa.
Tuesday, April 29, 2008
Sanoista ajatuksia tai ajatuksista sanoja
Päässäni pyörii valtavasti ajatuksia, pääasiassa huolia ja murheita, mutta kyllä joukkoon eksyy toisinaan outona piruna jokin positiivinenkin asia. En osaa enkä pysty laittamaan ajatuksiani sanoiksi, lauseiksi, koska tuntuu, että ajatuksillani ei ole oikeutta olemassaoloon muualla kuin omassa päässäni. Pääni ulkopuolella ajatukseni ovat vääriä tai oikeastaan mitättömiä ja turhia. Tiedän tämän ajatuksen olevan väärä, mutta se toimii nyt tulppana sekä ajatusteni että elämäni virralle. Sisimmässäni jumittaa.
Olen kuitenkin liian voimaton tekemään asialle nyt mitään: kai tuo jumitus menee aikanaan ohi. Voimattomuutenikin ja väsymykseni tunnustaminen tuntuu väärältä, aivan kuin minulla ei olisi oikeutta tuntea näin. Mistä ihmeestä nämä vääristyneet, omituiset ajatukset oikein kumpuavat? Aivan kuin jossain sisälläni olisi ehtymätön sontaa suoltava tehdas, oikein todellinen ikiliikkuja, joka ilkkuu minulle ihan jatkuvasti, saastuttaa ajatukseni siten, että minulla on paha olla.
Kai tämä menee pian ohi.
Olen kuitenkin liian voimaton tekemään asialle nyt mitään: kai tuo jumitus menee aikanaan ohi. Voimattomuutenikin ja väsymykseni tunnustaminen tuntuu väärältä, aivan kuin minulla ei olisi oikeutta tuntea näin. Mistä ihmeestä nämä vääristyneet, omituiset ajatukset oikein kumpuavat? Aivan kuin jossain sisälläni olisi ehtymätön sontaa suoltava tehdas, oikein todellinen ikiliikkuja, joka ilkkuu minulle ihan jatkuvasti, saastuttaa ajatukseni siten, että minulla on paha olla.
Kai tämä menee pian ohi.
Saturday, April 26, 2008
Saunaa ja siideriä
Lauantai-iltaani kuuluu tällä kertaa saunaa ja siideriä. En varsinaisesti edes pidä siideristä mitenkään erityisesti, mutta kun en ehtinyt vähän väkevämpiä alkoholijuomia myyvään liikkeeseen, niin minun oli tyytyminen vähän laimeampaan nesteeseen tällä kertaa.
Niin joo, jotta nyt ei tulisi ihan väärä käsitys alkoholinkäyttötottumuksistani, niin juon sitä varsin harvoin ja silloinkin vain sen verran, että on mukavaa sekä sinä iltana että seuraavana aamuna. Tänään koin olevani pienen määrän tarpeessa; siideri yhdistettynä saunomiseen voisi auttaa minua rentoutumaan ja unohtamaan huoleni edes hetkeksi.
Tänään sää oli aivan uskomaton: olen viettänyt suuren osan päivästä ulkona auringossa, kävellen ja istuskellen, lintuja kuunnellen ja vettä ja heräävää luontoa katsellen. Kuulin myös, kun sammakot kirmailivat lammikossa (kutupuuhissaan?) ja isot kalat loiskuttelivat järvessä ilmeisesti syöksyessään sapuskansa perään. Heräävässä luonnossa on todellakin sitä jotain: tunsin, kuinka luonnon rauha ja eläinten ja lintujen kevätilo toi minullekin pientä lohtua. Hymyilin paljon, vaikka muutama kyynelkin lipsahti kastelemaan poskeni.
Mukavaa, kun on viikonloppu ja saa nauttia keväisestä luonnosta. Pieni ilo, mutta niitä tarvitaan. Taidan mennä ulos huomennakin.
Niin joo, jotta nyt ei tulisi ihan väärä käsitys alkoholinkäyttötottumuksistani, niin juon sitä varsin harvoin ja silloinkin vain sen verran, että on mukavaa sekä sinä iltana että seuraavana aamuna. Tänään koin olevani pienen määrän tarpeessa; siideri yhdistettynä saunomiseen voisi auttaa minua rentoutumaan ja unohtamaan huoleni edes hetkeksi.
Tänään sää oli aivan uskomaton: olen viettänyt suuren osan päivästä ulkona auringossa, kävellen ja istuskellen, lintuja kuunnellen ja vettä ja heräävää luontoa katsellen. Kuulin myös, kun sammakot kirmailivat lammikossa (kutupuuhissaan?) ja isot kalat loiskuttelivat järvessä ilmeisesti syöksyessään sapuskansa perään. Heräävässä luonnossa on todellakin sitä jotain: tunsin, kuinka luonnon rauha ja eläinten ja lintujen kevätilo toi minullekin pientä lohtua. Hymyilin paljon, vaikka muutama kyynelkin lipsahti kastelemaan poskeni.
Mukavaa, kun on viikonloppu ja saa nauttia keväisestä luonnosta. Pieni ilo, mutta niitä tarvitaan. Taidan mennä ulos huomennakin.
Friday, April 25, 2008
Olisinpa satuolento
Joskus minulle tulee sellainen olo, että tekisi mieli valita jokin suunta ja lähteä kävelemään. Kävellä niin kauan, että tuuperrun väsymyksestä ja nukahdan. Herätessäni huomaisin olevani toisessa todellisuudessa ja elämässä, ja kaikki huoleni ja murheeni olisi historiaa.
Omituista. Enkä kirjoita nyt kuolemasta, vaan haluaisin hypätä satumaailmaan, jossa voisin elää ihan ikiomaa elämääni ja olla juuri sellainen kuin olen. Ihmiset olisivat ystävällisiä ja hyväksyviä ja luonto kukoistaisi. Ei olisi typerää työelämää, rahan ahneutta, saastuttavia tehtaita ja autoja eikä näivettävää yksinäisyyttä, vaan elämä perustuisi hyvään, yksinkertaiseen, ystävälliseen, sosiaaliseen ja suvaitsevaiseen elämään.
Väsyttää. En jaksa edes yrittää keksiä jotain piristävää itselleni.
Omituista. Enkä kirjoita nyt kuolemasta, vaan haluaisin hypätä satumaailmaan, jossa voisin elää ihan ikiomaa elämääni ja olla juuri sellainen kuin olen. Ihmiset olisivat ystävällisiä ja hyväksyviä ja luonto kukoistaisi. Ei olisi typerää työelämää, rahan ahneutta, saastuttavia tehtaita ja autoja eikä näivettävää yksinäisyyttä, vaan elämä perustuisi hyvään, yksinkertaiseen, ystävälliseen, sosiaaliseen ja suvaitsevaiseen elämään.
Väsyttää. En jaksa edes yrittää keksiä jotain piristävää itselleni.
Thursday, April 24, 2008
Tavallinen päivä, huhtikuu 2008
Istun paikalleni. Yritän muistaa, mitä minun pitikään tehdä - jotain tuleekin mieleeni ja pohdin asiaa. Jään katsomaan eteeni.
Ajatukseni harhailevat. Teen jotain, mutta käsitän, että se ei ole aiemmin muistamani asia, joka pitäisi tehdä. Ihmettelen ja päätän keskittyä ja muuttua tarmokkaaksi. Jään katsomaan eteeni.
Huokaisen. Päätän hakea juotavaa. Jalat ovat tahmeat, mutta saan kuitenkin noudettua juomani ja istun tyytyväisenä paikalleni. Pitikö minun hoitaa jotain omia asioitanikin tänään? Jään katsomaan eteeni.
Muistan yhtäkkiä, että minullahan oli jotain tekemistäkin. Muistelen kiivaasti, että mitähän ihmettä se olikaan ja hetken päästä saankin ajatuksesta kiinni. Valmistaudun tehtävän hoitamista varten ja päätän tehdä sen ripeästi. Jään katsomaan eteeni.
Minulla ei ole nälkä, mutta kello sanoo, että syödäkin voisi. Jalat pökkelöinä laahustan yksin syömään, kun seuraakaan en jaksa kysyä - eikä sitä sen puoleen juuri tarjolla olisikaan. Ehkä tuurilla joku saattaisi lähteä, mutta en nyt jaksaisi muutenkaan jutella, joten aivan sama. Tiedostan sumuharson takaa, että muita ihmisiä liikkuu ympärilläni ja jotkut jopa vilkaisevat minua - tarkistan vaivihkaa, että hiukseni ovat ojennuksessa ja vaatteet ovat päällä niin kuin pitääkin. Olikohan minulla hölmö ilme? Ruoka edessäni ja mietteissäni jään katsomaan eteeni.
"Hyvä ruoka, parempi mieli" -sanonta pitää paikkaansa: mieliala parani muutamaksi minuutiksi. Vatsa liian täynnä kävelen sumuharson sisällä paikalleni ja istahdan. Mitähän minun pitikään tehdä? Taisi olla jotain...? Jään katsomaan eteeni.
Päätän ottaa itseäni niskasta kiinni. Nyt lakkaan olemasta huono ihminen ja teen sen mitä pitääkin. Ahkeroin muutaman minuutin, mutta pian uhonhdan, että olin tekemässä jotain ja jään katsomaan eteeni.
Itkettäisi, jos itkettäisi. Kurkkua kuristaa, rintaa puristaa, silmissä sumenee, ahdistaa. Tuntuu, että en pysty mihinkään. Kaipaan itkemistä, koska siten saisi sisältään liikkeelle edes jotain, mutta nyt ei liiku mikään. Ei edes silmäni, kun jään katsomaan eteeni.
Haluaisin puhua jollekin, jotta piristyisin. Nostan katseeni ja mietin, että kenelle... ja tulen siihen tulokseen, että en kuitenkaan jaksaisi puhua mitään, joten miksi yrittäisin. Eikä sitä paitsi ole oikein ketään, jolle puhua. Lohduttaudun myös sillä ajatuksella, että ei kukaan minullekaan puhu, joten saan varmasti olla rauhassa jaksamattomuuteni kanssa. On oikeastaan hyvä, että kukaan ei huomaa, kun jään katsomaan eteeni.
Saan tehtyä jotain, mitä pitääkin tehdä, ja piristyn. Olen turha, mutta en ihan täysin turha: teenhän sentään jotain. Palkitsen itseni hakemalla juotavaa. Jalkani tuntuvat omituisilta ja kurkkua kuristaa. Saan juomani ja näen muita ihmisiä. Yritän muistella sumuverhoni takaa, että hymyileminen on ystävällistä, vaikka minua ärsyttääkin jonossa etuillut ihminen niin paljon, että haluaisin saada raivokohtauksen. En kuitenkaan sitä saa, koska minulla ei ole oikeutta tuntea siten tai olla mitään, joten laahustan litkuineni paikalleni ja jään kihisten katselemaan eteeni.
Minua ei ole täällä olemassa. Teen sen verran, että pysyn näkymättömänä ja valituksia ei toivottavasti tule. Huomaan, että jokin minulle aiemmin kuulunut tehtävä on siirtynyt toiselle henkilölle. Luonnollisesti kyse on ihan mukavasta tehtävästä - mitäpä minä mukavilla tehtävillä mitään tekisinkään ja hyvä, että joku toinen saa mielekästä puuhaa. Jään katsomaan harmissani ja lannistuneena eteeni.
Ihme kyllä, aikaa on kulunut. En enää muista, mitä olen tänään tehnyt. Minua epäilyttää, että jotain pitäisi vielä tehdä. Mitähän ihmettä se voisi olla? Alan etsiä jotain, joka virkistäisi muistiani, mutta hetken päästä ajatukseni ovatkin ihan toisaalla. Mihin minun pitikään keskittyä? Jään tuijottamaan eteeni.
Viitsisiköhän jo lähteä kotiin? Voisihan jotain tehtävää siirtää huomiseksikin, varsinkin, kun en muista enää, mitä piti tehdä. Mitä ihmettä jaloilleni on tapahtunut? Miksi en jaksa kävellä, miksi kurkkua kuristaa, rintaa puristaa, pyörryttää? Olenko sairaskin? Mitenhän pääsisin ulos siten, että ketään ei tulisi vastaan? Miten ihmeessä pääsen kotiin, kun olen selkeästi ihan sairas?
En muista mitään kotimatkasta, mutta kotini näkeminen tuntuu huikean ihanalta. Lohduttaudun sillä, että muutaman tunnin päästä on ihan hyvä olo. Sitten voikin mennä nukkumaan ja katsella painajaisia monta tuntia - on muuten hämmästyttävää, miten monenlaisia ahdistavia tilanteita pää voi yön aikana keksiä pohdittavaksi.
Aamulla voinkin herätä väsyneenä, mutta toiveikkaana uuteen päivään. Tänään päätän olla ahkera...
Ajatukseni harhailevat. Teen jotain, mutta käsitän, että se ei ole aiemmin muistamani asia, joka pitäisi tehdä. Ihmettelen ja päätän keskittyä ja muuttua tarmokkaaksi. Jään katsomaan eteeni.
Huokaisen. Päätän hakea juotavaa. Jalat ovat tahmeat, mutta saan kuitenkin noudettua juomani ja istun tyytyväisenä paikalleni. Pitikö minun hoitaa jotain omia asioitanikin tänään? Jään katsomaan eteeni.
Muistan yhtäkkiä, että minullahan oli jotain tekemistäkin. Muistelen kiivaasti, että mitähän ihmettä se olikaan ja hetken päästä saankin ajatuksesta kiinni. Valmistaudun tehtävän hoitamista varten ja päätän tehdä sen ripeästi. Jään katsomaan eteeni.
Minulla ei ole nälkä, mutta kello sanoo, että syödäkin voisi. Jalat pökkelöinä laahustan yksin syömään, kun seuraakaan en jaksa kysyä - eikä sitä sen puoleen juuri tarjolla olisikaan. Ehkä tuurilla joku saattaisi lähteä, mutta en nyt jaksaisi muutenkaan jutella, joten aivan sama. Tiedostan sumuharson takaa, että muita ihmisiä liikkuu ympärilläni ja jotkut jopa vilkaisevat minua - tarkistan vaivihkaa, että hiukseni ovat ojennuksessa ja vaatteet ovat päällä niin kuin pitääkin. Olikohan minulla hölmö ilme? Ruoka edessäni ja mietteissäni jään katsomaan eteeni.
"Hyvä ruoka, parempi mieli" -sanonta pitää paikkaansa: mieliala parani muutamaksi minuutiksi. Vatsa liian täynnä kävelen sumuharson sisällä paikalleni ja istahdan. Mitähän minun pitikään tehdä? Taisi olla jotain...? Jään katsomaan eteeni.
Päätän ottaa itseäni niskasta kiinni. Nyt lakkaan olemasta huono ihminen ja teen sen mitä pitääkin. Ahkeroin muutaman minuutin, mutta pian uhonhdan, että olin tekemässä jotain ja jään katsomaan eteeni.
Itkettäisi, jos itkettäisi. Kurkkua kuristaa, rintaa puristaa, silmissä sumenee, ahdistaa. Tuntuu, että en pysty mihinkään. Kaipaan itkemistä, koska siten saisi sisältään liikkeelle edes jotain, mutta nyt ei liiku mikään. Ei edes silmäni, kun jään katsomaan eteeni.
Haluaisin puhua jollekin, jotta piristyisin. Nostan katseeni ja mietin, että kenelle... ja tulen siihen tulokseen, että en kuitenkaan jaksaisi puhua mitään, joten miksi yrittäisin. Eikä sitä paitsi ole oikein ketään, jolle puhua. Lohduttaudun myös sillä ajatuksella, että ei kukaan minullekaan puhu, joten saan varmasti olla rauhassa jaksamattomuuteni kanssa. On oikeastaan hyvä, että kukaan ei huomaa, kun jään katsomaan eteeni.
Saan tehtyä jotain, mitä pitääkin tehdä, ja piristyn. Olen turha, mutta en ihan täysin turha: teenhän sentään jotain. Palkitsen itseni hakemalla juotavaa. Jalkani tuntuvat omituisilta ja kurkkua kuristaa. Saan juomani ja näen muita ihmisiä. Yritän muistella sumuverhoni takaa, että hymyileminen on ystävällistä, vaikka minua ärsyttääkin jonossa etuillut ihminen niin paljon, että haluaisin saada raivokohtauksen. En kuitenkaan sitä saa, koska minulla ei ole oikeutta tuntea siten tai olla mitään, joten laahustan litkuineni paikalleni ja jään kihisten katselemaan eteeni.
Minua ei ole täällä olemassa. Teen sen verran, että pysyn näkymättömänä ja valituksia ei toivottavasti tule. Huomaan, että jokin minulle aiemmin kuulunut tehtävä on siirtynyt toiselle henkilölle. Luonnollisesti kyse on ihan mukavasta tehtävästä - mitäpä minä mukavilla tehtävillä mitään tekisinkään ja hyvä, että joku toinen saa mielekästä puuhaa. Jään katsomaan harmissani ja lannistuneena eteeni.
Ihme kyllä, aikaa on kulunut. En enää muista, mitä olen tänään tehnyt. Minua epäilyttää, että jotain pitäisi vielä tehdä. Mitähän ihmettä se voisi olla? Alan etsiä jotain, joka virkistäisi muistiani, mutta hetken päästä ajatukseni ovatkin ihan toisaalla. Mihin minun pitikään keskittyä? Jään tuijottamaan eteeni.
Viitsisiköhän jo lähteä kotiin? Voisihan jotain tehtävää siirtää huomiseksikin, varsinkin, kun en muista enää, mitä piti tehdä. Mitä ihmettä jaloilleni on tapahtunut? Miksi en jaksa kävellä, miksi kurkkua kuristaa, rintaa puristaa, pyörryttää? Olenko sairaskin? Mitenhän pääsisin ulos siten, että ketään ei tulisi vastaan? Miten ihmeessä pääsen kotiin, kun olen selkeästi ihan sairas?
En muista mitään kotimatkasta, mutta kotini näkeminen tuntuu huikean ihanalta. Lohduttaudun sillä, että muutaman tunnin päästä on ihan hyvä olo. Sitten voikin mennä nukkumaan ja katsella painajaisia monta tuntia - on muuten hämmästyttävää, miten monenlaisia ahdistavia tilanteita pää voi yön aikana keksiä pohdittavaksi.
Aamulla voinkin herätä väsyneenä, mutta toiveikkaana uuteen päivään. Tänään päätän olla ahkera...
Tuesday, April 22, 2008
Lahjakkuuksia
Minä ihailen lahjakkuutta. En tarkoita, että lahjakkuus tekisi automaattisesti ihmisestä lahjattomampaa parempaa, mutta lahjakkuus on mielestäni nimensä mukaisesti lahja, josta kannattaa ottaa ilo irti ja jopa hyötyä, jos mahdollista. Lahjakkuus on kuitenkin iso, hieno asia, jota kaikilla ei ole.
Minusta on hienoa, että lahjakkuutta voi parhaimmillaan käyttää kompassina elämässä: se antaa suuntaviivaa siihen, mitä voi tehdä hyvin, jolloin siitä tekemisestään nauttiikin enemmän ja se myös parhaimmillaan tarjoaa muillekin ihmisille pohdittavaa, iloittavaa ja nautittavaa. Lahjakkuus on siis myös asia, jonka avulla voi jakaa toisillekin jotain, sen lisäksi, että sen avulla voi tuottaa iloa itselleen.
Lahjakkuutta on monenlaista: sosiaalista, matemaattista, kirjallista, suullista, taiteellista, erityisen hyvää ymmärrystä asioista jne. Wikipedialla on oma määritelmänsä sanalle, mutta en ole samaa mieltä siitä, että lahjakkuus olisi ihan sama asia kuin älykkyys.
Muistan, että minulle lapsena sanottiin, että kaikki ovat hyviä jossain. Olen näin vanhempana eri mieltä: koko lapsuuteni, nuoruuteni, jopa ihan viime vuosiin asti olen etsinyt sitä lupailtua asiaa, jossa juuri minä olisin hyvä. En ole löytänyt sitä, minulle valehdeltiin. Minulle ei ole suotu lahjoja, kompassia. Minä olen todellakin keskinkertainen, joka voi tehdä asioita tasaisen keskinkertaisesti. On jotain asioita, jotka hallitsen paremmin ja on asioita, joissa olen suorastaan huono, mutta ei ole asioita, joissa voisin mainita olevani erityisen etevä. Niitä asioita ei ole koskaan ollut, mikä on varmasti yksi syy siihen, että olen hakenut omaa paikkaani koko ikäni kuvitellen, että olisin jossain todella hyvä. Olen miettinyt, että mitä tällainen keskinkertaisuus (joka on joissain asioissa huono) voisi tehdä ja todennut, että ponnistelleen aika montaakin asiaa, mutta on vaikea löytää esim. työtä, jonka tekeminen olisi enemmän luontevaa tekemistä, jopa nautintoa, kuin ponnistelua.
Ei minusta kannata sanoa lapsiraasulle, että jokainen on jossain hyvä, koska pettymys voi olla suuri lapsen huomatessa, että se ei olekaan totta. On lahjakkaita ihmisiä ja on meitä muita, joilla on ihan riittävät elämässä selviytymisen eväät. Toki lasta kannattaa opettaa hyödyntämään vahvuuksiaan kunhan ei tuputa hänelle perusteetonta uskoa, että juuri hän olisi ihan erityisen hyvä jossain, jos hän ei sitä ole. Vaikka ei lahjakkuus olisikaan, niin voi olla riittävän hyvä ja se usein riittää.
Olen niin kovasti halunnut olla hyvä jossain, mutta ei kaikkea haluamaansa voi tässä elämässä saavuttaa. Pitää porskuttaa eteenpäin näillä eväillä ja opetella olemaan jossain asiassa edes hieman hyvä. Ehkä se lohduttaa minun sisäistä, itseensä pettynyttä lapsiraasua. Nauttikaa te oikeasti lahjakkaat lahjoistanne. On oikeasti iso asia se, että osaa jotain todella hyvin.
Minusta on hienoa, että lahjakkuutta voi parhaimmillaan käyttää kompassina elämässä: se antaa suuntaviivaa siihen, mitä voi tehdä hyvin, jolloin siitä tekemisestään nauttiikin enemmän ja se myös parhaimmillaan tarjoaa muillekin ihmisille pohdittavaa, iloittavaa ja nautittavaa. Lahjakkuus on siis myös asia, jonka avulla voi jakaa toisillekin jotain, sen lisäksi, että sen avulla voi tuottaa iloa itselleen.
Lahjakkuutta on monenlaista: sosiaalista, matemaattista, kirjallista, suullista, taiteellista, erityisen hyvää ymmärrystä asioista jne. Wikipedialla on oma määritelmänsä sanalle, mutta en ole samaa mieltä siitä, että lahjakkuus olisi ihan sama asia kuin älykkyys.
Muistan, että minulle lapsena sanottiin, että kaikki ovat hyviä jossain. Olen näin vanhempana eri mieltä: koko lapsuuteni, nuoruuteni, jopa ihan viime vuosiin asti olen etsinyt sitä lupailtua asiaa, jossa juuri minä olisin hyvä. En ole löytänyt sitä, minulle valehdeltiin. Minulle ei ole suotu lahjoja, kompassia. Minä olen todellakin keskinkertainen, joka voi tehdä asioita tasaisen keskinkertaisesti. On jotain asioita, jotka hallitsen paremmin ja on asioita, joissa olen suorastaan huono, mutta ei ole asioita, joissa voisin mainita olevani erityisen etevä. Niitä asioita ei ole koskaan ollut, mikä on varmasti yksi syy siihen, että olen hakenut omaa paikkaani koko ikäni kuvitellen, että olisin jossain todella hyvä. Olen miettinyt, että mitä tällainen keskinkertaisuus (joka on joissain asioissa huono) voisi tehdä ja todennut, että ponnistelleen aika montaakin asiaa, mutta on vaikea löytää esim. työtä, jonka tekeminen olisi enemmän luontevaa tekemistä, jopa nautintoa, kuin ponnistelua.
Ei minusta kannata sanoa lapsiraasulle, että jokainen on jossain hyvä, koska pettymys voi olla suuri lapsen huomatessa, että se ei olekaan totta. On lahjakkaita ihmisiä ja on meitä muita, joilla on ihan riittävät elämässä selviytymisen eväät. Toki lasta kannattaa opettaa hyödyntämään vahvuuksiaan kunhan ei tuputa hänelle perusteetonta uskoa, että juuri hän olisi ihan erityisen hyvä jossain, jos hän ei sitä ole. Vaikka ei lahjakkuus olisikaan, niin voi olla riittävän hyvä ja se usein riittää.
Olen niin kovasti halunnut olla hyvä jossain, mutta ei kaikkea haluamaansa voi tässä elämässä saavuttaa. Pitää porskuttaa eteenpäin näillä eväillä ja opetella olemaan jossain asiassa edes hieman hyvä. Ehkä se lohduttaa minun sisäistä, itseensä pettynyttä lapsiraasua. Nauttikaa te oikeasti lahjakkaat lahjoistanne. On oikeasti iso asia se, että osaa jotain todella hyvin.
Monday, April 21, 2008
Keväisen metsän rauhaa ja kateuden hätkähdyttämää
Viikonlopun upeat säät saivat minut ulkoilemaan. Tein ensimmäisen talven jälkeisen lenkin metsässä ja järven rannalla ja tunsin, kuinka mieleni päästi irti normaalista, arkisesta pingotuksesta ja ilo kirmasi sisuksiini. Sunnuntaina tein toisen lenkin ja tunsin samaa rauhaa ja iloa, ja vielä nytkin kipeytyneiden lihasten myötä on hyvä olo tehdystä fyysisestä "työstä". Ihanaa, kun talvi vetäytyy taas hetkeksi ja luonto herää eloon.
Törmäsin tänään kateuden tunteeseen. Se alkoi pinnistää päätään pystyyn, kun kuuntelin erästä ihmistä niin, että minun oli jopa hieman vaikeaa keskittyä kuuntelemaan. Yllätyin reaktiostani, koska en ole juuri koskaan kateellinen; mikä juttu tämä nyt on? Osittain siinä oli kyllä jotain ymmärrettävääkin, koska kateushan kumpuaa siitä, kun kuvittelee toisella olevan asiat huomattavasti paremmin kuin itsellä on. Painotus on mielestäni nimenomaan sanalla "kuvittelee". Koskaanhan toisen koko elämää ei voi nähdä ja tietää kokonaan, joten jos yhdellä osa-alueella asiat ovatkin hyvin, niin jollain toisella välttämättä ei.
Minun on turha olla tässä asiassa kateellinen, koska en ole viime aikoina tehnyt juuri mitään omassa elämässäni tällä osa-alueella. Miksi minun pitäisi saavuttaa jotain ilman, että teen asioille mitään? Toivottavasti tämä tunne antaa minulle nyt kimmoketta tehdä enemmän ja kadehtia ja voivotella vähemmän. Olen ihan tyytyväinen siihen, että ainakin tämä tapaamani ihminen tuntuu olevan tyytyväinen tekemiinsä valintoihin. Hyvä niin, ehkä minäkin joskus.
Törmäsin tänään kateuden tunteeseen. Se alkoi pinnistää päätään pystyyn, kun kuuntelin erästä ihmistä niin, että minun oli jopa hieman vaikeaa keskittyä kuuntelemaan. Yllätyin reaktiostani, koska en ole juuri koskaan kateellinen; mikä juttu tämä nyt on? Osittain siinä oli kyllä jotain ymmärrettävääkin, koska kateushan kumpuaa siitä, kun kuvittelee toisella olevan asiat huomattavasti paremmin kuin itsellä on. Painotus on mielestäni nimenomaan sanalla "kuvittelee". Koskaanhan toisen koko elämää ei voi nähdä ja tietää kokonaan, joten jos yhdellä osa-alueella asiat ovatkin hyvin, niin jollain toisella välttämättä ei.
Minun on turha olla tässä asiassa kateellinen, koska en ole viime aikoina tehnyt juuri mitään omassa elämässäni tällä osa-alueella. Miksi minun pitäisi saavuttaa jotain ilman, että teen asioille mitään? Toivottavasti tämä tunne antaa minulle nyt kimmoketta tehdä enemmän ja kadehtia ja voivotella vähemmän. Olen ihan tyytyväinen siihen, että ainakin tämä tapaamani ihminen tuntuu olevan tyytyväinen tekemiinsä valintoihin. Hyvä niin, ehkä minäkin joskus.
Thursday, April 17, 2008
Mieli solmussa
Tuli huono omatunto tuosta edellisestä kirjoituksestani... Tuntuu, että valitan ihan turhasta: onhan minulla ihmisiä, joille vuodattaa! Kiitos heille! :) Lohduton olo vain helposti "erottaa" muista ihmisistä, vaikka ei oikeasti erotakaan. Mieli vain helposti vetäytyy nurkkaan puolustusasemiin ja kieltäytyy näkemästä asioiden todellisen tilan.
Minun on vaikea luottaa ihmisiin, mutta jos en kokeile luottamista, en voi myöskään saavuttaa onnistuneita kokemuksia. Ahdistuneena on vain vaikea muistaa, että nurkkaan vetäytyminen ei ole se paras ratkaisu.
Muiden mieltä painavien asioiden ohella mieltäni painaa tällä hetkellä ei-toivottu ihastuminen. Siis korostan, että minuun on ihastuttu, ei toisin päin. Tätä on jatkunut kyllä jo tovin, mutta vaikka toisella on tiedossa että ei, ei ja missään nimessä ei, niin voi sitä armotonta mielistelyn ja yrittämisen määrää! Hermo oikeasti repeää kohta. En ole edes mitenkään lisännyt vettä hänen myllyynsä, vaan ennemminkin ollut korostetun viileä, mutta ei sekään auta. Olen ajatellut, että tämä asia ei häiritsisi minua, mutta nyt kun olisi muutakin mietittävää, niin päässä kohta napsahtaa. (Ja näistäkin ajatuksista tulee ihan karmean huono omatunto: eihän hän paha ihminen ole eikä tarkoita pahaa, mutta kun en millään jaksaisi juuri nyt niitä mielisteleviä hymyjä yms.)
Tänään tapahtui eräs erittäin pienen pieni ilahduttava asia. Siitä olen kiitollinen.
Minun on vaikea luottaa ihmisiin, mutta jos en kokeile luottamista, en voi myöskään saavuttaa onnistuneita kokemuksia. Ahdistuneena on vain vaikea muistaa, että nurkkaan vetäytyminen ei ole se paras ratkaisu.
Muiden mieltä painavien asioiden ohella mieltäni painaa tällä hetkellä ei-toivottu ihastuminen. Siis korostan, että minuun on ihastuttu, ei toisin päin. Tätä on jatkunut kyllä jo tovin, mutta vaikka toisella on tiedossa että ei, ei ja missään nimessä ei, niin voi sitä armotonta mielistelyn ja yrittämisen määrää! Hermo oikeasti repeää kohta. En ole edes mitenkään lisännyt vettä hänen myllyynsä, vaan ennemminkin ollut korostetun viileä, mutta ei sekään auta. Olen ajatellut, että tämä asia ei häiritsisi minua, mutta nyt kun olisi muutakin mietittävää, niin päässä kohta napsahtaa. (Ja näistäkin ajatuksista tulee ihan karmean huono omatunto: eihän hän paha ihminen ole eikä tarkoita pahaa, mutta kun en millään jaksaisi juuri nyt niitä mielisteleviä hymyjä yms.)
Tänään tapahtui eräs erittäin pienen pieni ilahduttava asia. Siitä olen kiitollinen.
Wednesday, April 16, 2008
Korvat hukassa
Kaipaisin nyt ymmärtävää kuuntelijaa. Ihmistä, joka ei tuomitsisi ja uskaltaisi myös itse keskustella kipeistä asioista. Minulla on taas ollut sellainen aika, jolloin olen sulkenut sisälleni liikaa asioita. Nyt ne asiat alkavat myllertää ja möyriä sisuksissa, vaatien päästä jotain kautta ulos. Asioita, jotka kaipaavat selvennystä toisen ihmisen avulla. Kaipaisin kuuntelijaa, peiliä, joka antaisi jotain heijastuspintaa murheilleni, ihmistä, jonka avulla voisin saada uusia näkemyksiä.
Asioiden liiallinen yksin pohtiminen johtaa usein umpikujaan, koska silloin ei saa oikein mitenkään sijoitettua omia asioitaan, murheitaan "todellisuuteen", oikeaan maailmaan. Omista pienistä ajatuksista tulee helposti oma "todellisuutensa", josta ei kuitenkaan enää erota, mikä on järkevää ja mikä ei, mikä on ns. normaalia ja mikä ei. Hankala selittää.
Minulla on pari ihmistä, joille ehkä voisin puhua joistain murheista. Ehkä. Joillekin voisin ehkä kirjoittaa, jos uskaltaisin. Minä pelkään, että murheeni eivät kiinnosta ketään. Minun on myös vaikea luottaa: pelkään erityisesti sitä, että sanomaani käännetään minua vastaan ja minua satutetaan. Liian monta kertaa olen sanonut omista murheistani ja niitä on vähätelty tai minusta on tehty syyllinen. Liian monta kertaa olen sanonut mielipiteeni jonkun toisen ihmisen tilanteesta ja minulle on sanottu pahasti siitä, usein kostettukin jollain sellaisella keinolla, joka on minulle erityisen satuttavaa.
On niin vaikeaa luottaa. On niin vaikeaa, kun ei voi avautua. On ahdistavaa pitää asioita sisällään, on masentavaa, kun ei voi olla oma itsensä...
Asioiden liiallinen yksin pohtiminen johtaa usein umpikujaan, koska silloin ei saa oikein mitenkään sijoitettua omia asioitaan, murheitaan "todellisuuteen", oikeaan maailmaan. Omista pienistä ajatuksista tulee helposti oma "todellisuutensa", josta ei kuitenkaan enää erota, mikä on järkevää ja mikä ei, mikä on ns. normaalia ja mikä ei. Hankala selittää.
Minulla on pari ihmistä, joille ehkä voisin puhua joistain murheista. Ehkä. Joillekin voisin ehkä kirjoittaa, jos uskaltaisin. Minä pelkään, että murheeni eivät kiinnosta ketään. Minun on myös vaikea luottaa: pelkään erityisesti sitä, että sanomaani käännetään minua vastaan ja minua satutetaan. Liian monta kertaa olen sanonut omista murheistani ja niitä on vähätelty tai minusta on tehty syyllinen. Liian monta kertaa olen sanonut mielipiteeni jonkun toisen ihmisen tilanteesta ja minulle on sanottu pahasti siitä, usein kostettukin jollain sellaisella keinolla, joka on minulle erityisen satuttavaa.
On niin vaikeaa luottaa. On niin vaikeaa, kun ei voi avautua. On ahdistavaa pitää asioita sisällään, on masentavaa, kun ei voi olla oma itsensä...
Tuesday, April 15, 2008
Kesäpelkoja ja sananen rohkeista ihmisistä
Kevät on minulle perinteisesti hyvää aikaa: puhkun energiaa suunnitella ja tehdä asioita ja hymy valaisee kasvoni. Monille myös kesä on hyvää aikaa... mutta minulle oikeastaan ei. Siksi pelkään kesää jo nyt.
Kesä tarkoittaa minulle yksinäisyyden huipentumaa. Silloinhan nimittäin ihmiset tapaavat ystäviään, tuttaviaan ja sukulaisiaan, reissaavat ja tekevät mukavia asioita hyvässä seurassa. Tuota tekevät myös minun ystäväni ja tuttavani - paitsi minä. Vaikka haluaisinkin tavata ihmisiä ja vaikka jopa ehdottelisin tekemistä, monet ovat kovasti kiireisiä, seurallisia ja reissaavaisia, mutta omalla tahollaan. Minulle ei ole aikaa. Se tuntuu pahalta. Kerrankin kun minulla olisi aikaa vilkkaampaan sosiaaliseen elämään, niin se ei vain onnistu. Yleensä siis olenkin kesän töissä ja vapaa-ajan vietän itsekseni.
Ihan toiseen asiaan: tapasin viime viikolla ihmisen, jonka rohkeutta ihailen. Hänellä ei todellakaan voi sanoa elämässään menevän hyvin, ennemminkin päinvastoin, mutta siitä huolimatta hän on päättänyt tehdä (voimiensa rajoissa) asioita sen eteen, että jonain päivänä olisi paremmin. Parempi elämä ei siinnä horisontissa edes kangastuksena, tavoite on todellakin kaukana ja pitkän ajan päässä, mutta siitä huolimatta hän on ottanut ensimmäiset askeleensa piiiitkällä tiellä. Hän on uskaltanut tunnustaa itselleen todellisen (ei siis masentuneen mielen kuvitteleman) elämäntilanteensa. Hän on uskaltanut tarttua kaikkiin mahdollisiin apukeinoihin, joita tarjolla on (sekä yhteiskunnan että ystävien tarjoaman). Hän on uskaltanut olla oma hauras ja rikkinäinen itsensä.
Karikoita hänelle varmasti tulee ja niitä on tullutkin, mutta en näe mitään estettä sille, etteikö hän voisi saavuttaa haluamansa. Realistinen asenne, oman tilanteen ja mahdollisuuksien kunnollinen selvittäminen ja apukeinojen käyttäminen voivat johdattaa umpikujasta hyvälle uudelle tielle.
Minäkin aikanaan etsin apua masennukseeni. Kaikkea saamaani apua en käyttänyt, mutta koen, että tein kuitenkin riittävästi. Jos nimittäin ne aikanaan käyttämäni keinot eivät olisi auttaneet, olisin siirtynyt seuraavaan. Niitä apuja kuitenkin on yllättävänkin paljon tarjolla, jos niille pitää silmänsä auki. Ymmärrän kuitenkin, että joskus on hetkiä, jolloin ei edes pysty hakemaan apua, mutta silloinkin minä muistin, että hyviä ja huonoja hetkiä tulee, ja silloin hyvänä hetkenä kannattaa tarttua tilaisuuteen, koska huonona ei pysty. Silti en tiedä, miten paljon olisin valmis pyytämään apua seuraavassa tositilanteessa. Se on nimittäin kuitenkin tosi vaikeaa, koska masennus ja ahdistus on vahvoja, ajatuksia vääristäviä voimia... tosin jos vaakakupissa on ihan ikioma, ainut elämä, niin ehkä silloin muistan jatkossakin panostaa siihen. Ainakin toivottavasti olisin niin rohkea.
Kesä tarkoittaa minulle yksinäisyyden huipentumaa. Silloinhan nimittäin ihmiset tapaavat ystäviään, tuttaviaan ja sukulaisiaan, reissaavat ja tekevät mukavia asioita hyvässä seurassa. Tuota tekevät myös minun ystäväni ja tuttavani - paitsi minä. Vaikka haluaisinkin tavata ihmisiä ja vaikka jopa ehdottelisin tekemistä, monet ovat kovasti kiireisiä, seurallisia ja reissaavaisia, mutta omalla tahollaan. Minulle ei ole aikaa. Se tuntuu pahalta. Kerrankin kun minulla olisi aikaa vilkkaampaan sosiaaliseen elämään, niin se ei vain onnistu. Yleensä siis olenkin kesän töissä ja vapaa-ajan vietän itsekseni.
Ihan toiseen asiaan: tapasin viime viikolla ihmisen, jonka rohkeutta ihailen. Hänellä ei todellakaan voi sanoa elämässään menevän hyvin, ennemminkin päinvastoin, mutta siitä huolimatta hän on päättänyt tehdä (voimiensa rajoissa) asioita sen eteen, että jonain päivänä olisi paremmin. Parempi elämä ei siinnä horisontissa edes kangastuksena, tavoite on todellakin kaukana ja pitkän ajan päässä, mutta siitä huolimatta hän on ottanut ensimmäiset askeleensa piiiitkällä tiellä. Hän on uskaltanut tunnustaa itselleen todellisen (ei siis masentuneen mielen kuvitteleman) elämäntilanteensa. Hän on uskaltanut tarttua kaikkiin mahdollisiin apukeinoihin, joita tarjolla on (sekä yhteiskunnan että ystävien tarjoaman). Hän on uskaltanut olla oma hauras ja rikkinäinen itsensä.
Karikoita hänelle varmasti tulee ja niitä on tullutkin, mutta en näe mitään estettä sille, etteikö hän voisi saavuttaa haluamansa. Realistinen asenne, oman tilanteen ja mahdollisuuksien kunnollinen selvittäminen ja apukeinojen käyttäminen voivat johdattaa umpikujasta hyvälle uudelle tielle.
Minäkin aikanaan etsin apua masennukseeni. Kaikkea saamaani apua en käyttänyt, mutta koen, että tein kuitenkin riittävästi. Jos nimittäin ne aikanaan käyttämäni keinot eivät olisi auttaneet, olisin siirtynyt seuraavaan. Niitä apuja kuitenkin on yllättävänkin paljon tarjolla, jos niille pitää silmänsä auki. Ymmärrän kuitenkin, että joskus on hetkiä, jolloin ei edes pysty hakemaan apua, mutta silloinkin minä muistin, että hyviä ja huonoja hetkiä tulee, ja silloin hyvänä hetkenä kannattaa tarttua tilaisuuteen, koska huonona ei pysty. Silti en tiedä, miten paljon olisin valmis pyytämään apua seuraavassa tositilanteessa. Se on nimittäin kuitenkin tosi vaikeaa, koska masennus ja ahdistus on vahvoja, ajatuksia vääristäviä voimia... tosin jos vaakakupissa on ihan ikioma, ainut elämä, niin ehkä silloin muistan jatkossakin panostaa siihen. Ainakin toivottavasti olisin niin rohkea.
Friday, April 11, 2008
Kun pää suoltaa soopaa
Minulla on eräs "projekti", joka pitäisi saada tehtyä. Alussa olin erityisen toiveikas ja innokas ja varma onnistuneesta lopputuloksesta. Nyt viime päivinä olen kuitenkin törmännyt toisenlaisiin ajatuksiin, epäilyihin ja lannistumiseen. Pääni siis tuottaa ei-toivottuja ajatuksia, kun mieleni haluaisi luovuttaa jo ennen kuin olen kunnolla aloittanutkaan.
Pääni valehtelee minulle. Se yrittää saada minut lannistumaan valheillaan ja vääristyneillä tunnetiloillaan. Se yrittää saada minut tuntemaan huonoutta ja epäonnistumista ennen kuin olen edes tehnyt mitään. Se yrittää suoltaa minulle samaa soopaa, jota se on tyrkyttänyt minulle koko ikäni. Se yrittää tehdä minulle samaa, jossa se on onnistunut uskomattoman monta kertaa. Se pyrkii siihen, että en yrittäisi mitään, luovuttaisin, vaikka ei ole mitään syytä luovuttaa, se haluaa, että sulkisin silmäni mahdollisuuksilta ja hyviltä asioilta, jotta jäisin kellumaan elämääni niin kuin usein ennenkin.
On käsittämätöntä kuinka vääristyneen todellisuuden pää pystyy ihmiselle tuottamaan. Se pystyy vetämään mielen vaikka minkälaisiin tunne- ja olotiloihin, joita on helppo erehtyä tulkitsemaan todellisuudeksi. Mielestäni koskaan ei ole täydellisen kurjaa, vaikka kurjaa olisikin. Koskaan ei myöskään ole täydellisen järjestelmällistä ja onnellista, vaikka siltä tuntuisikin. Elämä on aina jossain välimaastoissa, hieman kurjaa ja hieman onnea, välillä heilahtelua ääripäästä toiseen, mutta koskaan se ei ole pelkästään sitä, mitä pää yrittää epätoivoisesti saada kuvittelemaan.
Siispä minäkään en lannistu. Suuntaan silti edelleen tavoitettani kohti, koska järjellä ajateltuna se on järkevää. Suunta on oikea. Jos tämä asia ei onnistukaan ihan toivotusti, niin sitten täytyy vain keksiä jotain muuta, mutta pääasia on se, että olen ainakin tehnyt jotain sen sijaan, että jäisin kuuntelemaan pääni suoltamaa lannistavaa moskaa, joka ei vie mitään asioita eteenpäin (ennemminkin taaksepäin). En suostu lannistumaan vain ajatusteni vuoksi. Realistinen asioiden suhteen kannattaa olla, mutta ei kannata jäädä vain omien surkuttelevien ajatustensa uhriksi.
(Huh, mitä tsemppaamista. Tästä onkin sitten hyvä yrittää saada tuota toimimaan käytännössäkin...)
Pääni valehtelee minulle. Se yrittää saada minut lannistumaan valheillaan ja vääristyneillä tunnetiloillaan. Se yrittää saada minut tuntemaan huonoutta ja epäonnistumista ennen kuin olen edes tehnyt mitään. Se yrittää suoltaa minulle samaa soopaa, jota se on tyrkyttänyt minulle koko ikäni. Se yrittää tehdä minulle samaa, jossa se on onnistunut uskomattoman monta kertaa. Se pyrkii siihen, että en yrittäisi mitään, luovuttaisin, vaikka ei ole mitään syytä luovuttaa, se haluaa, että sulkisin silmäni mahdollisuuksilta ja hyviltä asioilta, jotta jäisin kellumaan elämääni niin kuin usein ennenkin.
On käsittämätöntä kuinka vääristyneen todellisuuden pää pystyy ihmiselle tuottamaan. Se pystyy vetämään mielen vaikka minkälaisiin tunne- ja olotiloihin, joita on helppo erehtyä tulkitsemaan todellisuudeksi. Mielestäni koskaan ei ole täydellisen kurjaa, vaikka kurjaa olisikin. Koskaan ei myöskään ole täydellisen järjestelmällistä ja onnellista, vaikka siltä tuntuisikin. Elämä on aina jossain välimaastoissa, hieman kurjaa ja hieman onnea, välillä heilahtelua ääripäästä toiseen, mutta koskaan se ei ole pelkästään sitä, mitä pää yrittää epätoivoisesti saada kuvittelemaan.
Siispä minäkään en lannistu. Suuntaan silti edelleen tavoitettani kohti, koska järjellä ajateltuna se on järkevää. Suunta on oikea. Jos tämä asia ei onnistukaan ihan toivotusti, niin sitten täytyy vain keksiä jotain muuta, mutta pääasia on se, että olen ainakin tehnyt jotain sen sijaan, että jäisin kuuntelemaan pääni suoltamaa lannistavaa moskaa, joka ei vie mitään asioita eteenpäin (ennemminkin taaksepäin). En suostu lannistumaan vain ajatusteni vuoksi. Realistinen asioiden suhteen kannattaa olla, mutta ei kannata jäädä vain omien surkuttelevien ajatustensa uhriksi.
(Huh, mitä tsemppaamista. Tästä onkin sitten hyvä yrittää saada tuota toimimaan käytännössäkin...)
Thursday, April 10, 2008
Mitähän tekisin, ööh... mitähän pitäisi tehdä, ööööö... en muista.
En tiedä johtuuko väsymyksestä vai mistä, mutta nyt on pari päivää mennyt tosi saamattomissa merkeissä. Hyvä, että olen saanut raahattua itseni töihin ja onnistunut järjestämään ruokaa itselleni illaksi. Tuntuu, että en edes muista, mitä minun pitäisi tehdä, aivan kuin aivonikin olisivat tyhjäkäynnillä. En viitsi edes mainita, kuinka "tehokkaissa" merkeissä työpäiväni ja iltani ovat menneet... On nimittäin uskomattoman vaikeaa tarttua mihinkään tekemiseen juuri nyt.
Olen huomannut, että minulla tulee näitä päiviä aina silloin tällöin. Aiemmin herkästi syyllistin itseäni saamattomuudestani ja päättelin olevani patalaiska vätys, josta ei ole mihinkään (millään elämän osa-alueella). Nyt olen oivaltanut, että näitä päiviä vain tulee eikä niille välttämättä sen ihmeempiä selityksiä ole. Ehkä olen tulossa kipeäksi (kurkku on kipeä), ehkä unettomuus painaa tai olen muuten vain energisemmän jakson jälkeen väsynyt ja kaipaan lepoa. Ehkä tällainen parin päivän "uupumus" on ihan luonnollista ja ihan ok. Tällaista uutta suhtautumista olen siis ajatellut kokeilla itseni syyllistämisen ja piiskaamisen sijaan.
Tunnustan, että vaadin itseltäni yleensä todella paljon ja siksi minun on ollut vaikea hyväksyä tällaisia tehottomia päiviä. Nyt minulla on kuitenkin asian suhteen ihmeen ok olo: en ole vaatinut itseltäni juuri enempää kuin mihin nyt pystyn, vaan olen keskittynyt niin paljon vain olemiseen kuin olen voinut. Eiköhän tämä uupumus, väsymys ja aloitekyvyttömyys mene pian ohitse, kun vain maltan odottaa ja ottaa rauhallisesti. Mikä kiire tässä mihinkään oikeastaan juuri nyt on.
Jotenkin tuntuu, että fyysistä vointia lukuunottamatta oloni alkaa olla jo matkalla parempaan suuntaan. Ehkä viikonloppuna jaksan taas olla iloinen ja energinen. Sitä toiveikkaasti odotellessa :) (Oikeastaan toivon tosi paljon, että ajatustoimintani alkaisi osoittaa virkistymisen merkkejä jo piankin - minulla on kuitenkin joitain juttuja, joita pitäisi pystyä keskittyneesti hoitamaan.)
Olen huomannut, että minulla tulee näitä päiviä aina silloin tällöin. Aiemmin herkästi syyllistin itseäni saamattomuudestani ja päättelin olevani patalaiska vätys, josta ei ole mihinkään (millään elämän osa-alueella). Nyt olen oivaltanut, että näitä päiviä vain tulee eikä niille välttämättä sen ihmeempiä selityksiä ole. Ehkä olen tulossa kipeäksi (kurkku on kipeä), ehkä unettomuus painaa tai olen muuten vain energisemmän jakson jälkeen väsynyt ja kaipaan lepoa. Ehkä tällainen parin päivän "uupumus" on ihan luonnollista ja ihan ok. Tällaista uutta suhtautumista olen siis ajatellut kokeilla itseni syyllistämisen ja piiskaamisen sijaan.
Tunnustan, että vaadin itseltäni yleensä todella paljon ja siksi minun on ollut vaikea hyväksyä tällaisia tehottomia päiviä. Nyt minulla on kuitenkin asian suhteen ihmeen ok olo: en ole vaatinut itseltäni juuri enempää kuin mihin nyt pystyn, vaan olen keskittynyt niin paljon vain olemiseen kuin olen voinut. Eiköhän tämä uupumus, väsymys ja aloitekyvyttömyys mene pian ohitse, kun vain maltan odottaa ja ottaa rauhallisesti. Mikä kiire tässä mihinkään oikeastaan juuri nyt on.
Jotenkin tuntuu, että fyysistä vointia lukuunottamatta oloni alkaa olla jo matkalla parempaan suuntaan. Ehkä viikonloppuna jaksan taas olla iloinen ja energinen. Sitä toiveikkaasti odotellessa :) (Oikeastaan toivon tosi paljon, että ajatustoimintani alkaisi osoittaa virkistymisen merkkejä jo piankin - minulla on kuitenkin joitain juttuja, joita pitäisi pystyä keskittyneesti hoitamaan.)
Tuesday, April 08, 2008
Panda-look
Tänään oli aamu, jolloin pelästyin peilikuvaani. Olinko se todella minä, joka peilistä katseli harottavin silmin ja hiukset pörrössä? Mustat varjot silmien alla harhaannuttivat minut hetkeksi luulemaan, että kylpyhuoneessani on panda, mutta ikäväkseni (?) jouduin toteamaan, että eih, siellähän olen vain minä.
Ei auttanut siis muu kuin pelastaa mitä pelastettavissa oli. Hiusharja, suoristusrauta ja hiustökötti rauhoittivat päähaiveneni. Suurimmaksi ongelmaksi muodostuikin siis mustat silmänaluseni, koska silmien väsyneelle harotukselle ei mitään voinut. Jollain naaman värisellä tökötillä ja puuterilla yritin ottaa tilannetta haltuun ja kotona kokonaisuus vaikuttikin lupaavalta: ei muuta kuin töihin ja ihmisten ilmoille vain!
Unohdin sen tosiasian, että töissä on käytössä kirkkaat loisteputket, joten töissä peiliä vilkaistessani pelästyin näkyä uudelleen: taas sama panda! Eipä naaman värinen tökötti yhdistettynä puuteriin paljon auttaneet. Silmänaluset näyttivät sekä tummilta että turvonneilta. Voi ei! Ei kai auta muuta kuin olla vähemmän sosiaalinen tänään.
Nuorempana oli mukavaa, kun peilikuva ei aiheuttanut tuskallista pohdintaa ja ongelmanratkaisutaitojen harjaannuttamista. Hiusten laittaminen ja kasvojen pesu ja rasvaus riittivät pitämään olemuksen pirteänä koko päivän. Nykyään öh... jotain korjaustoimenpiteitä on välttämätöntä tehdä, jotta kestän katsoa itseäni ja työkaverit eivät kommentoisi yöunieni määrää. Miehet taitavat tässä päästä tosi paljon helpommalla, naisille tuntuu olevan jo oman itsensäkin takia pakollista tehdä jotain peilikuvalleen. En itse ainakaan muista aikoihin nähneeni huolittelematonta naista, jos jotain lähiöissä notkuvia juoppoja ei oteta huomioon. Vaikka ei meikkaisikaan, jotain täytyy näköjään jo tehdä. Vanheneminen ei ole kivaa, kun aamutoimet venyvät entisestään panda-lookin vuoksi.
Tarvitseeko siis mainitakaan, että en ole nukkunut nyt kahteen yöhön kovinkaan hyvin? Olen heräillyt uskomattoman monta kertaa; jos heräämisten lukumäärän per yö jakaa nukuttujen tuntien määrällä, niin tulos on lohduton. Olenkohan nukkunut yhteen menoon tuntia-paria enempää?! Lisäksi olen katsellut ihan käsittämätöntä unikanavaa, jolta tulee ihan loputtomasti ohjelmaa ihan järkeä vailla olevista ohjelmanpätkistä painajaisiin. Eikö vähempi ohjelmatarjonta yöaikaan voisi riittää?!
Toivottavasti ensi yönä nukuttaa siten, että nukkuisin pitkään ja sikeästi ja painajaiset pysyisi loitolla. Kyllä se vaikuttaisi vähän tuohon panda-lookiinkin, vaikka ei tässä iässä tunnukaan tekevän enää ihmeitä. Otan muuten ilolla vastaan vinkkejä, miten torjua tai peittää mustia silmänalusia! :)
Ei auttanut siis muu kuin pelastaa mitä pelastettavissa oli. Hiusharja, suoristusrauta ja hiustökötti rauhoittivat päähaiveneni. Suurimmaksi ongelmaksi muodostuikin siis mustat silmänaluseni, koska silmien väsyneelle harotukselle ei mitään voinut. Jollain naaman värisellä tökötillä ja puuterilla yritin ottaa tilannetta haltuun ja kotona kokonaisuus vaikuttikin lupaavalta: ei muuta kuin töihin ja ihmisten ilmoille vain!
Unohdin sen tosiasian, että töissä on käytössä kirkkaat loisteputket, joten töissä peiliä vilkaistessani pelästyin näkyä uudelleen: taas sama panda! Eipä naaman värinen tökötti yhdistettynä puuteriin paljon auttaneet. Silmänaluset näyttivät sekä tummilta että turvonneilta. Voi ei! Ei kai auta muuta kuin olla vähemmän sosiaalinen tänään.
Nuorempana oli mukavaa, kun peilikuva ei aiheuttanut tuskallista pohdintaa ja ongelmanratkaisutaitojen harjaannuttamista. Hiusten laittaminen ja kasvojen pesu ja rasvaus riittivät pitämään olemuksen pirteänä koko päivän. Nykyään öh... jotain korjaustoimenpiteitä on välttämätöntä tehdä, jotta kestän katsoa itseäni ja työkaverit eivät kommentoisi yöunieni määrää. Miehet taitavat tässä päästä tosi paljon helpommalla, naisille tuntuu olevan jo oman itsensäkin takia pakollista tehdä jotain peilikuvalleen. En itse ainakaan muista aikoihin nähneeni huolittelematonta naista, jos jotain lähiöissä notkuvia juoppoja ei oteta huomioon. Vaikka ei meikkaisikaan, jotain täytyy näköjään jo tehdä. Vanheneminen ei ole kivaa, kun aamutoimet venyvät entisestään panda-lookin vuoksi.
Tarvitseeko siis mainitakaan, että en ole nukkunut nyt kahteen yöhön kovinkaan hyvin? Olen heräillyt uskomattoman monta kertaa; jos heräämisten lukumäärän per yö jakaa nukuttujen tuntien määrällä, niin tulos on lohduton. Olenkohan nukkunut yhteen menoon tuntia-paria enempää?! Lisäksi olen katsellut ihan käsittämätöntä unikanavaa, jolta tulee ihan loputtomasti ohjelmaa ihan järkeä vailla olevista ohjelmanpätkistä painajaisiin. Eikö vähempi ohjelmatarjonta yöaikaan voisi riittää?!
Toivottavasti ensi yönä nukuttaa siten, että nukkuisin pitkään ja sikeästi ja painajaiset pysyisi loitolla. Kyllä se vaikuttaisi vähän tuohon panda-lookiinkin, vaikka ei tässä iässä tunnukaan tekevän enää ihmeitä. Otan muuten ilolla vastaan vinkkejä, miten torjua tai peittää mustia silmänalusia! :)
Monday, April 07, 2008
Kärsivällisyyttä, kärsivällisyyttä...
mutta kun ei malttaisi! Olen huomannut, että kärsivällisyys on todella tärkeää varsinkin siinä vaiheessa, kun haluaa muutoksia elämäänsä. Toki on heitä, jotka pystyvät kääntämään elämänsä suunnan hetkessä, mutta uskon, että suurin osa meistä kuitenkin taistelee pienten muutosten ja pidempien aikavälien kanssa. Asiat eivät siis tapahdu hetkessä, mitä on välillä vaikeakin sietää. Kun tahtoisi kaiken nythetijustässä!
Minulla on mielessäni jotain uusia kiinnostavia asioita, joita tavoitella. Tarvitsen nyt vain kärsivällisyyttä ja sinnikkyyttä tavoitteideni saavuttamiseksi, kun nämä ovat asioita, jotka eivät ratkea hetkessä. Täytyy ponnistella, odottaa oikeaa aikaa, malttaa levottoman mielensä yms. Tylsää!
Hyvää on kuitenkin se, että olen näin kevään kirmatessa iloksemme saanut rutkasti lisää energiaa tehdä ja suunnitella asioita. Tämä tekeminen tuo iloa; ehkä jokin mielenkiintoinen asia onnistuukin ja tuo iloa elämääni! Toivottavasti saisin tätä tekemisen iloa pidettyä yllä nyt mahdollisimman pitkään ja pystyisin olemaan kärsivällinen tulosten suhteen. Uskon nimittäin, että tuloksia tulee, kun tekee tarpeeksi.
Pitäisi kai ajatella tätä hetkeä hyvänä tilaisuutena harjoitella kärsivällisyyttä :)
Minulla on mielessäni jotain uusia kiinnostavia asioita, joita tavoitella. Tarvitsen nyt vain kärsivällisyyttä ja sinnikkyyttä tavoitteideni saavuttamiseksi, kun nämä ovat asioita, jotka eivät ratkea hetkessä. Täytyy ponnistella, odottaa oikeaa aikaa, malttaa levottoman mielensä yms. Tylsää!
Hyvää on kuitenkin se, että olen näin kevään kirmatessa iloksemme saanut rutkasti lisää energiaa tehdä ja suunnitella asioita. Tämä tekeminen tuo iloa; ehkä jokin mielenkiintoinen asia onnistuukin ja tuo iloa elämääni! Toivottavasti saisin tätä tekemisen iloa pidettyä yllä nyt mahdollisimman pitkään ja pystyisin olemaan kärsivällinen tulosten suhteen. Uskon nimittäin, että tuloksia tulee, kun tekee tarpeeksi.
Pitäisi kai ajatella tätä hetkeä hyvänä tilaisuutena harjoitella kärsivällisyyttä :)
Wednesday, April 02, 2008
Hyvää, rauhaa ja jopa onnea
Minulla on ollut hyvä olla. Olen hymyillyt paljon, olen tehnyt paljon asioita, olen jopa tuntenut onnea. Mitä ihmettä tämä nyt on? Missä on mieleni mustuus, sieluni suru?
On hämmentävää tuntea ihan oikeaa onnea, vaikkakin hetkittäin. En muista, että minulla olisi ollut pitkään aikaan tällainen olo, näin tasapainoinen, hyvä ja energinen. On ihanaa saada aikaiseksi kaikenlaista, on ihanaa tuntea olevansa ihan hyvä, osaava ja ei-kovin-tyhmä. Olen todellakin nauttinut näistä hetkistä täysin siemauksin, koska tiedän jo kokemuksesta, että niitä huonojakin aikoja tulee, ihan varmasti. Onneen pitää tarttua silloin, kun sitä on tarjolla.
Tiedän, että kevään mukana tuoma valo ja lämpö ovat yksi syy hyvään olooni. Olen aina pitänyt keväästä, siitä, kun lumi ja jää alkaa väistyä auringon käskystä, linnut laulavat ja luonnon vihreys alkaa kurkistella talven runtelemasta maastosta. Silloin minunkin on mukavampaa mennä ulos ja nauttia, ja juuri ulkoilu on minulla yksi avain parempaa oloon.
Lisäksi minulla on nyt ideoita tulevan varalle. On hyvin mahdollista, että mikään yritelmistäni ei onnistu, mutta onpahan minulla ainakin ollut selkeitä suuntia, joita kohden hapuilla. Eijei, ei hapuilla, vaan määrätietoisesti suunnata, kulkea tavoitetta kohti ja ottaa se. Jos johonkin uskoo oikein oikein oikein kovasti, niin kyllä se onnistuu. Näin olen päättänyt uskoa :)
On hämmentävää tuntea ihan oikeaa onnea, vaikkakin hetkittäin. En muista, että minulla olisi ollut pitkään aikaan tällainen olo, näin tasapainoinen, hyvä ja energinen. On ihanaa saada aikaiseksi kaikenlaista, on ihanaa tuntea olevansa ihan hyvä, osaava ja ei-kovin-tyhmä. Olen todellakin nauttinut näistä hetkistä täysin siemauksin, koska tiedän jo kokemuksesta, että niitä huonojakin aikoja tulee, ihan varmasti. Onneen pitää tarttua silloin, kun sitä on tarjolla.
Tiedän, että kevään mukana tuoma valo ja lämpö ovat yksi syy hyvään olooni. Olen aina pitänyt keväästä, siitä, kun lumi ja jää alkaa väistyä auringon käskystä, linnut laulavat ja luonnon vihreys alkaa kurkistella talven runtelemasta maastosta. Silloin minunkin on mukavampaa mennä ulos ja nauttia, ja juuri ulkoilu on minulla yksi avain parempaa oloon.
Lisäksi minulla on nyt ideoita tulevan varalle. On hyvin mahdollista, että mikään yritelmistäni ei onnistu, mutta onpahan minulla ainakin ollut selkeitä suuntia, joita kohden hapuilla. Eijei, ei hapuilla, vaan määrätietoisesti suunnata, kulkea tavoitetta kohti ja ottaa se. Jos johonkin uskoo oikein oikein oikein kovasti, niin kyllä se onnistuu. Näin olen päättänyt uskoa :)
Subscribe to:
Posts (Atom)